自知力测试是一种用于评估个体对自身身心健康状况的认知程度的方法。通常在心理健康和精神疾病的筛查和评估中使用。自知力完整的人能够清晰地认识到自己的身心状态与正常状态的区别。而自知力下降或丧失的人则无法辨识自己的精神状态，无法主动寻求医疗帮助，也难以与医生配合治疗。相比之下，自知力完整的人更有可能主动寻求医生的帮助，并描述他们的不适感。

精神疾病通常伴随着自知力的下降。一些显著的例子包括精神分裂症、重度抑郁症、双相情感障碍、妄想症和某些人格障碍。特别是对于精神分裂症患者而言，自知力测试是非常必要的，它可以辅助评估疾病的严重程度和发展阶段。